25 -dniowy stos wyzwań fitness

na milach jest prawie ponad 3000 osób, aby zagrać!

Wykonujesz znakomitą robotę. I chcę, żebyśmy to trzymali!
Moje najnowsze filmy

MARATON Trening Day 3
MARATON Trening Day 3

Więcej filmów

0 sekund 51 sekund

Następnie
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
06:05

Relacja na żywo
00:00
08:21
00:51

(To jedno ze zdjęć z sesji zdjęciowej, którą ostatnio zrobiłem. Robię kilka aktualizacji RER i chciałem nowych zdjęć. Są takie losowe).

W każdym razie. Kontynuujmy pęd w tym

25 dni wyzwania fitness

Odliczanie do 25 grudnia z zadaniem związanym z fitnessem Borussia Monchengladbach Koszulka każdego dnia. Większość z nich to ćwiczenia, które możesz dodać do normalnej rutyny, aby uzyskać dodatkowe oparzenie kalorii, a niektóre z nich są pomocnikami zdrowia psychicznego, aby zachować zrównoważony umysł, ciało Reprezentacja Hiszpanii w piłce nożnej mężczyzn Koszulka i duch.

Kliknij tutaj, aby uzyskać wersję do wydrukowania.

25 dni fitness zaczyna się 1 grudnia!

Jako dodatkowa motywacja – Clif Bar łaskawie zaoferował wysłanie jednego czytelnika Rer dwa pudełka z klifami i pudełko blokad, aby utrzymać silną!

(Powiązane: Reprezentacja Arabii Saudyjskiej w piłce nożnej mężczyzn Koszulka w zeszłym tygodniu posiekałem dwa batony klifowe i włączyłem je do batoników, które robiłem. Okazało się to niesamowite!)

Nagroda:

Klif bar chrupiące masło orzechowe 12CT

Klif barowa jagodowa chrupka 12CT

Clif Shot Bloks Mountain Berry 12 paczek

Aby wejść: zostaw komentarz do tego postu z tym, jak stosuje się twój stos w bramce Milesa w tym tygodniu!

Czy jesteś na 25 dni wyzwania fitness?

Otwarte tylko dla mieszkańców USA. Każdy może skomentować, przerwam, jeśli wybiorę nazwę międzynarodową. zamyka 11/28/13 20:00 PST.

Wyślij mi skoroszyt

3save

Dzielenie się jest dbaniem o innych!

3
Szpilka

Dzielić

Ćwierkać

Dzielić

Poczta

Dzielić

Idź dalej:

Ostatni tydzień 21 -dniowego wyzwania

Ostatni tydzień 21 -dniowego wyzwania

Witam! Doszedłeś do ostatniego tygodnia 21 -dniowego wyzwania na Stretch! Zrób to najlepszy tydzień wyzwania. Zrobić każdy

Pasel on the Miles Run Bet Challenge 2018

Pasel on the Miles Run Bet Challenge 2018

30 -dniowe wyzwanie. Ustaw na wyzwaniu Miles With Run Bet! Biegnij 4 dni w tygodniu na minium 30 minut. Dołącz

21 -dniowe wyzwanie dla biegaczy Dzień 8

21 -dniowe wyzwanie dla biegaczy Dzień 8

21 -dniowe wyzwanie dla biegaczy. Dzień 8 serii rozciągającej – dzisiaj robimy quad. Znajdź coś

Run Fit Challenge Tydzień 1 – Pytania na żywo

Run Fit Challenge Tydzień 1 – Pytania na żywo

Run Fit Challenge na żywo na Facebooku Sesja pytań i odpowiedzi. Pytania 1 tygodnia dotyczące biegu i utraty wagi. Szkolenie tętna i

Pasel na Miles Run Challenge Planner

Pasel na Miles Run Challenge Planner

Ostatnie połączenie! Pas na milach zaczyna się jutro! Jesteś w? Oto kilka bezpłatnych punktów drukowanych, które pomogą ci wstrząsnąć wyzwaniem.

Cele, które pomogą Ci biec lepiej – Ustaw w dniu 1 Miles Challenge

Cele, które pomogą Ci biec lepiej – Ustaw w dniu 1 Miles Challenge

Bezpłatny 30 -dniowy Dzień Wyzwania Wyzwanie 1. Jak wyznaczyć cel. Pasek na Miles Run Challenge Listopad 2021

⚡ Shareaholic.