Przewodnik dla początkujących o rozwijaniu własnych produktów
w działaniu do niepewności, która przychodziła z pandemią, wiele z nich straciło wewnętrzny zielony kciuk jako sposób na radzenie sobie ze stresem. Ale niezależnie od tego, czy zajmujesz się kryzysem, czy nie, opieka w ogrodzie może być niezwykle korzystna. Pomyśl tylko o tym, aby mieć coś na dzień, które przenosi cię do miejsca spokoju, a następnie nagradza świeżą i aromatyzującą żywność.
„Proces podlewania roślin może być prawie medytacyjny i dostarcza mile widziane odwrócenie uwagi od codziennych list rzeczy do zrobienia”, mówi Mary Jane Duford, ekspert ds. Ogrodnictwa domowego i założycielka Home for the Harvest. „To również wyjątkowo satysfakcjonujące posiadanie roślin i cieszenie się, że rosną i prosperują przy wsparciu”.
Niezależnie od tego, czy jesteś w mieście z parapetą, czy na przedmieściach z dużym podwórkiem, uprawienie własnych produktów jest zabawnym hobby, które każda osoba może odebrać. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się o dodatkowych korzyściach z posiadania małego ogrodu produktów oraz pomysłów na rozpoczęcie pracy.
Dlaczego musisz założyć ogród produkcyjny
Zanurzenie się w świecie przyrody ogrodnictwa może być zarówno uzdrawiające, jak i satysfakcjonujące. Ostatnie badanie sugeruje, że „przyjazne” bakterie w glebie mogą nawet pomóc w walce z depresją i podnieść nastrój.
„Znam wielu ludzi, którzy czerpią znaczną przyjemność z nawet małych ogrodów kontenerowych”, mówi Mark Ridsill Smith, autor Pertical Veg Garden do uprawy kontenerów. „Kiedy prowadzę warsztaty, doświadczam również tego, jak ludzie cofają się, gdy tylko wbiją ręce w glebę – to jak magia”.
Jest to nie tylko terapeutyczne dla umysłu, ciała i duszy, ale posiadanie własnego ogrodu produktów pozwala uzyskać dodatkową wartość odżywczą z warzyw, ponieważ między zbiorami, przygotowaniem i transportem jest mniej czasu.
„Kiedy uprawiasz własne zioła i warzywa, możesz zbrać, gdy warzywa są u szczytu smaku i odżywiania, a Kashima Antlers Koszulka nie wtedy, gdy są one najlepsze do transportu”, mówi Melinda Myers, ekspert ds. Ogrodnictwa, autorka i gospodarz ogrodnictwa żywności dla wszystkich DVD ustawić. „Plus, jako ogrodnik kontrolujesz, co dzieje się na twoich roślinach przez cały sezon wegetacyjny. Wiele osób próbuje znaleźć produkty ekologiczne i jest to jeden ze sposobów, aby wiedzieć, w jaki sposób zarządzano roślinami. ”
Dla niektórych z ogrodami zewnętrznymi aktywność można nawet uznać za ćwiczenia. „Noszę Fitbit Alta od około pięciu lat i przypomina mi, żebym wstał i krok, kiedy spędzam długie dni przy komputerze”, mówi Myers. „Ale kiedy nadejdzie sezon ogrodowy, bardzo łatwo jest uzyskać znacznie więcej niż moje 10 000 kroków każdego dnia”.
Jeśli próbujesz włączyć o wiele więcej zieleni do swojej diety, dostarczenie zielonego kciuka jest również wspaniałym miejscem na rozpoczęcie. „Ludzie, którzy rozwijają własne, również odkrywają, że kiedy mają świeże jedzenie na progu, zaczynają jeść o wiele więcej”, mówi Smith.
Wskazówki dla początkujących
Ta pożądana aktywność zyskuje na popularności z wielu powodów, ale największym darem, którego używa, może być po prostu widzieć, a następnie jedzenie, owoce twojej pracy. „Każdego roku wykorzystuje nowe możliwości i nowe wyzwania”, mówi Myers. „Każdy ogrodnik zabił roślinę lub miał porażkę, ale próbuj dalej. Jest to część procesu uczenia się. ”
Oto kilka początkujących pomysłów na rozpoczęcie ogrodu na świeżym powietrzu.
Najpierw poznaj swoją strefę uprawy. „Wielu nowych ogrodników, którzy chcą rozpocząć rosnące, popełnia błąd, próbując uprawiać rośliny o niewłaściwej porze roku lub wybierając rośliny, które nie są odpowiednie dla regionu, w którym żyją”, mówi Katie Stagliano, założycielka i dyrektor generalny w KROPS w Katie. Możesz dowiedzieć się o swojej strefie tutaj.
Wybierz się na znacznie łatwiejsze zioła i wyprodukuj na początek. Wypróbuj sałatę, pomidory, paprykę, bakłażan ichban, rzodkiewki i fasolę. „Kluczowe AZ Alkmaar Koszulka dla obfitego ogrodu zaczyna się od gleby bogatej w składniki odżywcze”, mówi Stagliano. „Jeśli będziesz sadzić bezpośrednio w ziemi, upewnij się, że zmień glebę za pomocą kompostu”.
Należy zauważyć, że niektóre rośliny wymagają zapylaczy, a niektóre nie. „Na przykład pomidory, papryka i bakłażan wymagają zapylania, więc muszą być sadzone na zewnątrz”, mówi Stagliano. „Sadzenie kwiatów obok warzyw to wyjątkowy sposób na zaproszenie pszczół i motyli do ogrodu”.
Mówi także, że rzodkiewki i fasola najlepiej sadzić jako nasiona bezpośrednio w ziemi, w której chcesz wyhodować swój ogród. „Zwykle sadzimy pomidory, paprykę i bakłażana za pomocą sadzonek, zakładu startowego, który kupujesz w sklepie ogrodowym”.
Odwiedź lokalny sklep ogrodniczy i poproś o rekomendację. Jeśli wyrastasz w podniesionym łóżku lub garnka, idealna jest mieszanka gleby doniczkowej i kompostu. Upewnij się, że twoje rośliny są umieszczone w obszarze, w którym dostaną dużo słońca, co najmniej sześć godzin, i pamiętaj, aby podlewać je mocno, gdy zostaną po raz pierwszy posadzone, wyjaśnia Stagliano.
Dla ludzi miejskich oto kilka pomysłów na to, jak założyć małe mieszkanie lub ogród mieszkalny.
Upewnij się, że rośliny są na parapecie lub balkonie. „Upewnij się, że twoje rośliny są umieszczone w obszarze, w którym będąPrzewodnik dla początkujących o rozwijaniu własnych produktów (###) w działaniu do niepewności, która przychodziła z pandemią, wiele z nich straciło wewnętrzny zielony kciuk jako sposób na radzenie sobie ze stresem. Ale niezależnie od tego, czy zajmujesz się kryzysem, czy nie, opieka w ogrodzie może być niezwykle korzystna. Pomyśl tylko o tym, aby mieć coś na dzień, które przenosi cię do miejsca spokoju, a następnie nagradza świeżą i aromatyzującą żywność.
„Proces podlewania roślin może być prawie medytacyjny i dostarcza mile widziane odwrócenie uwagi od codziennych list rzeczy do zrobienia”, mówi Mary Jane Duford, ekspert ds. Ogrodnictwa domowego i założycielka Home for the Harvest. „To również wyjątkowo satysfakcjonujące posiadanie roślin i cieszenie się, że rosną i prosperują przy wsparciu”.
Niezależnie od tego, czy jesteś w mieście z parapetą, czy na przedmieściach z dużym podwórkiem, uprawienie własnych produktów jest zabawnym hobby, które każda osoba może odebrać. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się o dodatkowych korzyściach z posiadania małego ogrodu produktów oraz pomysłów na rozpoczęcie pracy.
Dlaczego musisz założyć ogród produkcyjny
Zanurzenie się w świecie przyrody ogrodnictwa może być zarówno uzdrawiające, jak i satysfakcjonujące. Ostatnie badanie sugeruje, że „przyjazne” bakterie w glebie mogą nawet pomóc w walce z depresją i podnieść nastrój.
„Znam wielu ludzi, którzy czerpią znaczną przyjemność z nawet małych ogrodów kontenerowych”, mówi Mark Ridsill Smith, autor Pertical Veg Garden do uprawy kontenerów. „Kiedy prowadzę warsztaty, doświadczam również tego, jak ludzie cofają się, gdy tylko wbiją ręce w glebę – to jak magia”.
Jest to nie tylko terapeutyczne dla umysłu, ciała i duszy, ale posiadanie własnego ogrodu produktów pozwala uzyskać dodatkową wartość odżywczą z warzyw, ponieważ między zbiorami, przygotowaniem i transportem jest mniej czasu.
„Kiedy uprawiasz własne zioła i warzywa, możesz zbrać, gdy warzywa są u szczytu smaku i odżywiania, a nie wtedy, gdy są one najlepsze do transportu”, mówi Melinda Myers, ekspert ds. Ogrodnictwa, autorka i gospodarz ogrodnictwa żywności dla wszystkich DVD ustawić. „Plus, jako ogrodnik kontrolujesz, co dzieje się na twoich roślinach przez cały sezon wegetacyjny. Wiele osób próbuje znaleźć produkty ekologiczne i jest to jeden ze sposobów, aby wiedzieć, w jaki sposób zarządzano roślinami. ”
Dla niektórych z ogrodami zewnętrznymi aktywność można nawet uznać za ćwiczenia. „Noszę Fitbit Alta od około pięciu lat i przypomina mi, żebym wstał i krok, kiedy spędzam długie dni przy komputerze”, mówi Myers. „Ale kiedy nadejdzie sezon ogrodowy, bardzo łatwo jest uzyskać znacznie więcej niż moje 10 000 kroków każdego dnia”.
Jeśli próbujesz włączyć o wiele więcej zieleni do swojej diety, dostarczenie zielonego kciuka jest również wspaniałym miejscem na rozpoczęcie. „Ludzie, którzy rozwijają własne, również odkrywają, że kiedy mają świeże jedzenie na progu, zaczynają jeść o wiele więcej”, mówi Smith.
Wskazówki dla początkujących
Ta pożądana aktywność Corinthians Paulista Koszulka zyskuje na popularności z wielu powodów, ale największym darem, którego używa, może być po prostu widzieć, a następnie jedzenie, owoce twojej pracy. „Każdego roku wykorzystuje nowe możliwości i nowe wyzwania”, mówi Myers. „Każdy ogrodnik zabił roślinę lub miał porażkę, ale próbuj dalej. Jest to część procesu uczenia się. ”
Oto kilka początkujących pomysłów na rozpoczęcie ogrodu na świeżym powietrzu.
Najpierw poznaj swoją strefę uprawy. „Wielu nowych ogrodników, którzy chcą rozpocząć rosnące, popełnia błąd, próbując uprawiać rośliny o niewłaściwej porze roku lub wybierając rośliny, które nie są odpowiednie dla regionu, w którym żyją”, mówi Katie Stagliano, założycielka i dyrektor generalny w KROPS w Katie. Możesz dowiedzieć się o swojej strefie tutaj.
Wybierz się na znacznie łatwiejsze zioła i wyprodukuj na początek. Wypróbuj sałatę, pomidory, paprykę, bakłażan ichban, rzodkiewki i fasolę. „Kluczowe dla obfitego ogrodu zaczyna się od gleby bogatej w składniki odżywcze”, mówi Stagliano. „Jeśli będziesz sadzić bezpośrednio w ziemi, upewnij się, że zmień glebę za pomocą kompostu”.
Należy zauważyć, że niektóre rośliny wymagają zapylaczy, a niektóre nie. „Na przykład pomidory, papryka i bakłażan wymagają zapylania, więc muszą być sadzone na zewnątrz”, mówi Stagliano. „Sadzenie kwiatów obok warzyw to wyjątkowy sposób na zaproszenie pszczół i motyli do ogrodu”.
Mówi także, że rzodkiewki i fasola najlepiej sadzić jako nasiona bezpośrednio w ziemi, w której chcesz wyhodować swój ogród. „Zwykle sadzimy pomidory, paprykę i bakłażana za pomocą sadzonek, zakładu startowego, który kupujesz w sklepie ogrodowym”.
Odwiedź lokalny sklep ogrodniczy i poproś o rekomendację. Jeśli wyrastasz w podniesionym łóżku lub garnka, idealna jest mieszanka gleby doniczkowej i kompostu. Upewnij się, że twoje rośliny są umieszczone w obszarze, w którym dostaną dużo słońca, co najmniej sześć godzin, i pamiętaj, aby podlewać je mocno, gdy zostaną po raz pierwszy posadzone, wyjaśnia Stagliano.
Dla ludzi miejskich oto kilka pomysłów na to, jak założyć małe mieszkanie lub ogród mieszkalny.
Upewnij się, że rośliny są na parapecie lub balkonie. „Upewnij się, że twoje rośliny są umieszczone w obszarze, w którym będą