Spowiedź Czwartek: Amazing Down

Dzisiaj jest „odpoczynek” na trening maratonu (czytaj: bez biegu) i zamierzałem iść na siłownię, ale tak naprawdę nie chciałem. Mam na myśli, że jestem tam wystarczający do pracy! Podjąłem decyzję, aby nie iść na siłę.

Zamiast tego zrobiłem 30 -dniowe strzępy Jilliana i nazwałem to dniem.
Moje najbardziej aktualne filmy

MARATON Trening Day 3
MARATON Trening Day 3

Więcej filmów

0 sekund 51 sekund

Następnie
Co jem w ciągu dnia – Edition Runner
14:26

Relacja na żywo
00:00
08:21
00:51

Spowiedź nr 1: Nigdy nie wykonuję części „ochłodzi” żadnej pracy. Zazwyczaj wychodzę z grupowych zajęć fitness podczas Amazing Down. Jestem wystarczająco niesamowity, dzięki.

Zensah niedawno wysłał mi biustonosz! Wybrałem Pink, ponieważ chciałbym myśleć, że jestem damą. Spowiedź nr 2: Nie jestem.

Ponieważ nie Atletico Mineiro Koszulka miałem dziś biegu, jury wciąż jest w stanie powstrzymać mojego ogromnego potu. Ale uwielbiam teksturowany pasek i tylny obszar. To też jest niesamowicie wygodne.

Spowiedź nr 3: „Clean Living Room” jest na mojej liście rzeczy do zrobienia od kilku tygodni… Zwróć uwagę na tło. Nieczysty.

Fitness Fashion Tip: Nigdy nie noś pasujących ubrań. W ten sposób ludzie są tak rozproszeni twoim złym wyborem w odzieży sportowej, że nie oceniają twojej sennej twarzy, łóżka ani śmierdzącego ciała.

Spowiedź nr 4: Pomiędzy każdym obwodem strzępy poszedłem do kuchni po garść płatków. Więc zdecydowanie na śniadanie zajęło mi wieczność. W końcu podjąłem decyzję o gofrach i jajach po na zawsze wpatrywać się w lodówkę.

Spowiedź nr 5: Naprawdę żyję, tak jak moje ciało może być „tak dobre, jak to możliwe”. Jestem zachwycony, wciąż pracując nad poprawą

W zeszłym miesiącu nosiłem bikini i nie ukrywałem na wyspie Marco.

Nie czekam na X, Y lub Z, dopóki nie dojdę do TSG 1899 Hoffenheim Koszulka określonego celu.

To powiedziawszy, ostatnio trochę się załamałem, że to trochę smutne, że muszę tak ciężko pracować nad rzeczami, które naturalnie przychodzą dla innych.

Spowiedź nr 6: Gram ulubionych.

Spowiedź nr 7: Gdybym mógł to zrobić od nowa, zrobiłbym to. I myślę, że popełniłbym te same błędy…

Spowiedź nr 8: Nie robię nic, czego nie chcę robić.

Spowiedź nr 9: Zabija mnie nie znając narodowości mojego ulubionego instruktora Zumby, ale myślę, że nie szanuje się zapytania.

Spowiedź nr 10: Ben chce dziecka, a ja nie, więc zastanawiam się, czy zaprowadzę go na czarny rynek. Ale ledwo może zająć się Vegas, więc może się to zakończyć źle. Dam ci znać.

Masz coś do wyznania?

Wyślij mi skoroszyt

Ratować

Dzielenie się jest dbaniem o innych!

Dzielić

Ćwierkać

Szpilka

Dzielić

Poczta

Dzielić

Wybierz je dalej:

Disney World Marathon Training Tydzień 1

Disney VfL Wolfsburg Koszulka World Marathon Training Tydzień 1

Dopey Challenge Trening Tydzień 1 Cóż… kiedy podjąłem decyzję o rejestracji, aby przeprowadzić wyzwanie Dopey w zeszłym tygodniu, byłem w większości zaskakujący

Bieganie kalendarza fitness – wrzesień 2020

Bieganie kalendarza fitness – wrzesień 2020

Plan uruchamiania wrześniowy kalendarz bezpłatny do wydruku. Kalendarz treningu biegacza z 3 biegami i 2 dniami treningu siłowego

Biegnij szybko w gorącej pogodzie najlepsze pomysły w Heatherunz 128

Biegnij szybko w gorącej pogodzie najlepsze pomysły w Heatherunz 128

Najlepsze letnie sekrety biegowe z @heatherunz. Jak biegać w gorącej wilgotnej pogodzie. Co pić, jeść i nosić, aby uruchomić

Grudzień Kalendarz Kalendarz bezpłatny planista treningowy do wydrukowania

Grudzień Kalendarz Kalendarz bezpłatny do wydrukuT Planner

bezpłatny kalendarz działający i działający dziennik do wydruku pdf. Grudniowy kalendarz treningowy dla biegaczy Planista ćwiczeń i

Daj z siebie wszystko (nawet gdy jest do bani)

Daj z siebie wszystko (nawet gdy jest do bani)

Dokładaj wszelkich starań, nawet gdy jest to trudne. Moją noworoczną rezolucją polegała na tym, aby dać z siebie wszystko. Motywacja biegowa, mimo że maratony a

Maraton Trening Tydzień 4 Bieganie, jedzenie i czytanie aktualizacji

Maraton Trening Tydzień 4 Bieganie, jedzenie i czytanie aktualizacji

Tydzień szkolenia maratonu 4. Disney World Dopey Challenge Training Aktualizacja. Dziennik z jedzeniem i książki do słuchania podczas biegania

⚡ Shareaholic

.