Mój pierwszy Zoodles!

Witam! Czy zarejestrowałeś się już na stos na milach? Zrób to! Im mniej chcesz, tym więcej motywacji potrzebujesz. To nauka.

Dziś rano wykonałem tempo. Miałem późną noc zeszłej nocy (super aresztowałem, że powinienem lepiej zrozumieć) plus bardzo wcześnie lub późno w zależności od tego, jak to zobaczysz Del Taco Stop.
Moje najnowsze filmy

Maska twarzy do biegania lub wyjścia na zewnątrz
Sugestie maski twarzy do biegania lub wyjścia na zewnątrz podczas wybuchu Coronawirusa. Czy musisz nosić umowę z maską, a także Rangers FC Koszulka najlepszymi wyborami dla biegaczy.

Więcej filmów

0 sekund 7 minut, 15 sekund

Następnie
High Achiever – Great Listen Book Review
06:12

Relacja na żywo
00:00
08:21
07:15

W każdym razie. Nie byłem pewien, kto pokazałby tyle, co biec dziś rano.

Przez „kto” mam na myśli, ja – czy przyniósłbym to na trudny trening po ciężkiej nocy?

Zaskakujące dla mnie miałem naprawdę świetny bieg! Miałem biegać tempo z 5 milami w Tempo. Pierwsze 3 to „Meh”, jednak na pewno przyniosłem to w ostatnich 2.

Tempo rozdziela się: 8:24, 8:24, 8:25, 8:05, 8:04

Kiedy chciałem się ospać lub zatrzymać, po prostu powiedziałem sobie: „Pokaż do diabła!” a także jakoś to zadziałało.

Wstępnie dostałem płatki zbożowe do zjedzenia metody na mojej trasie biegowej.

Mam kilka fajnych rzeczy do podzielenia się na froncie obiadowym… Znalazłem spiralizator wegetariańskim w zeszłym tygodniu marszałka. Bum.

Dziś wieczorem zrobiłem moje pierwsze Zoodles, czyli zucchini makaron. Zakładałem je mielonym indykiem, sosem marinara, a także parmezanem.

I na deser dostałem trochę jedzenia dla ducha, a także jedzenie na brzuch na jednym przystanku. Poszedłem na badanie Biblijne w Kościele SR. Jej krąg kumpli jest bardzo dobry i przyjazny. Naprawdę to doceniam tak dobrze, jak dobrze się bawię, a także wiele odkrywam.

W pewnym momencie zrobiłem sobie przerwę, podczas gdy piana toczy się

Następną rzeczą, którą rozumiem, Vegas jest najlepszy na mnie, próbując wziąć mój tlen.

Próbuje wziąć moje powietrze, ciepło czy coś.

Znalazłem go również w szafie na buty. Najprawdopodobniej jest to szafa płaszcza, jakkolwiek wiesz… Atalanta BC Koszulka SoCal.

Wszelkie przypuszczenia, dlaczego mam tam te butelki z wodą?

Potem uderzyłem w kościół SR na badanie Biblii. Chodzi o połączenia, a także komunikację, a także są naprawdę dobre. Odkryłem, że mogę być Avoider, gdy dotyczy komunikacji na podstawowe problemy. Uważam, że dotyczy to głównie innych ludzi komunikujących się, wymagam bycia znacznie lepszym słuchaczem.

Bóg zapewnił nam 2 uszy, a także tylko 1 usta!

Były też smaczne gluten całkowicie darmowe desery! Yahhhhh !!!!

Pytanie: Czy jesteś świetny w komunikacji z płcią przeciwną? W twoich osobistych związkach?

Wyślij mi skoroszyt

Ratować

Dzielenie się jest dbaniem o innych!

Dzielić

Ćwierkać

Szpilka

Dzielić

Poczta

Dzielić

Wybierz je:

Co jem w ciągu dnia – dla biegaczy

Co jem w ciągu dnia – dla biegaczy

Co jem w ciągu dnia wideo przez biegacza. Dziennik z jedzeniem wszystkiego, co zjadłem kiedyś śniadanie, lunch, kolację, a także przekąski. plus

Moja rutyna dnia odpoczynku rano

Moja rutyna dnia odpoczynku rano

Moja poranna rutyna w dniu odpoczynku od biegania. Co robię, co jem w dniu odpoczynku, a także inne BTS bez dnia biegania

Co zjadłem dzisiaj dziennik o żywności – Marathon Training Tydzień 4

Co zjadłem dzisiaj dziennik o żywności – Marathon Training Tydzień 4

Co jem w ciągu jednego dnia. Tydzień treningowy na blogu na blogu. 4. Śniadanie, lunch, obiad, a także przekąski oraz notatkiZdrowe sugestie dotyczące śniadania, a także dlaczego tablice serowe są najlepsze

Zdrowe sugestie dotyczące śniadania, a także dlaczego tablice serowe są najlepsze

Sugestie, aby szybko zrobić zdrowe śniadanie. Dokładnie jak zrobić deskę serową. oryginalne przepisy na mleko w kalifornii, a także sugestie dotyczące zdrowej matrycy

Ból stóp dla biegaczy – sugestie i Piłkarski Koszulka zasoby na obrażenia treningowe

Ból stóp dla biegaczy – sugestie i zasoby na obrażenia treningowe

Najlepsze strony, a także informacje o bólu stóp dla biegaczy. Ból stóp do biegania może być zapaleniem ścięgien lub złamanie napięcia. Ch

Najlepsze wyścigi roku, bieganie, a także przepisy!

Najlepsze wyścigi roku, bieganie, a także przepisy!

Dokładnie, jak wiele mil przeżywałem w tym roku. Najlepsze wyścigi, a także bieganie sugestii w jednym poście! Sprawdź ogólną liczbę mil, a także Calo

⚡ Shareaholic

.